Искусство Rucking в австралийском футболе-Советы для новых игроков

Вот лишь несколько советов, которые помогут молодым игрокам освоить искусство верховой езды и добиться успеха.

Прыгайте в центр и пинайте мяч по земле:

• Новый игрок должен научиться использовать обе руки отдельно, чтобы направить мяч вперед, влево, вправо и назад. Затем он учится использовать обе руки и бить по мячу.

• Ракман должен научиться толкать мяч там, где бежит его товарищ по команде.

• Большинство гонщиков правши, поэтому действие по толканию мяча вперед и влево в юниорском и юношеском футболе. Таким образом, ваш защитник должен быть в состоянии воспользоваться этим, если ваш нападающий не выиграет мяч.

• Если у вас есть выигрышная комбинация бросков, вы можете настроить, чтобы все ваши игроки подпрыгивали изнутри, чтобы встретить цель, и мяч будет брошен вперед в космос, и все эти игроки поддержат. Хорошее решение – ударить мяч вперед

• Альтернативой, когда ваша команда проигрывает больше всего назад, является направление игроков к противнику и приближение к ним, когда начинается формирование мяча.

• Если вы проигрываете в гонке за мячом чуть позже, то противник обеими руками блокирует мяч, когда противник бьет по мячу.

• Всегда старайтесь находиться под мячом, в который он был брошен, чтобы противник находился как можно дальше от мяча. Он не может выглядеть как пастух.

Границы бросают:

• Всегда стоять на оборонительной стороне соревнования.

• Попытайтесь занять переднюю позицию, когда мяч вступит в бой.

• На боковой линии всегда бейте мяч по направлению к границе и вперед по направлению к своим целям и в пространство, где могут падать роверы.

• На передней линии отбивайте мяч в направлении ворот, назад в космос. В качестве альтернативы, ударьте по мячу позади себя, чтобы ваш ровер собрался и побежал прямо к цели, чтобы облегчить счет.

• Убедитесь, что вы поместили ровер и других игроков, сообщив им, где вы планируете ударить по мячу.

• Гандбол здесь полезен обеими руками.

Распространенные ошибки:

Есть две области, где игроки не очень хорошо соревнуются.

(a) Во-первых, игрок начинает бегать на конные соревнования слишком далеко от мяча.

(б) Вторая ошибка заключается в том, что он не вытягивает руку до максимальной высоты, чтобы попасть на мяч на более высоком уровне и перед своим противником.

Вокруг наземной тактики Ракмана:

• Если противник бьет по воротам, вы должны быть готовы отметить, разбить или ударить мяч в зоне ворот.

• Когда ваша команда бьет по воротам, вы должны находиться в зоне ворот, чтобы либо протолкнуть мяч в цель, либо пометить мяч, если мяч короткий.

• Если мяч находится над вами на земле, вы должны сделать полтора удара за мячом. Это позволяет вам двигаться вперед, чтобы захватить и захватить персонажа. Не забудьте отрегулировать свое положение с учетом ветра.

• Опять же, если мяч находится перед вами, расположитесь позади него по прямой линии к цели противника. Убедитесь, что вы корректируете свое положение, перемещая мяч в сторону.